733 279 196, 603 140 161 info@agogegym.cz

VÍTEJTE V AGOGE GYM

DOMOV SRTG PRAHA

Agoge gym je domovem pro tréninkovou skupinu SRTG Praha, kterou spojuje nejen sport, ale i přátelství. Ale nemusíte se bát, jsme tu pro všechny!

SKUPINOVÉ LEKCE

Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí po kruhové tréninky až po jógu. Stačí se podívat na rozvrh hodin a dorazit!

OSOBNÍ TRENÉŘI

Nevíš jak začít cvičit a potřebuješ pomocnou ruku? Máš raději individuální lekce? Mrkni do sekce TRENÉŘI a vyber si toho svého.

SKVĚLÁ KÁVA I OBČERSTVENÍ

Přijď si dát k tréninku nebo i bez něj výbornou kávu od firmy Caliber Coffee. Máme několik druhů a tak si každý přijde na své.

Rozvrh hodin

  • KARDIO TRÉNINK
    Honza Jirkal

    06:00

  • CVIČENÍ PRO MAMINKY S DĚTMI
    Sandra Panclová

    11:00

  • KARDIO TRÉNINK
    Honza Jirkal

    12:00

  • KARDIO TRÉNINK ZAČÁTEČNÍCI
    Honza Jirkal

    17:00

  • OCR TRÉNINK
    Šárka Kubátová

    18:00

  • SILOVÝ TRÉNINK
    Vítek Okrouhlík

    19:00

  • SILOVÝ TRÉNINK
    Honza Jirkal

    12:00

  • SILOVÝ TRÉNINK
    Honza Jirkal

    17:00

  • TABATA
    Honza Jirkal

    18:00

  • OCR TRAINING BY GLADIATOR RACE
    Šárka Kubátová

    19:00

  • REÁLNÁ SEBEOBRANA
    Karel Štáf

    19:00

  • KONDIČNÍ TRÉNINK
    Petr Pup

    6:00

  • CVIČENÍ PRO MAMINKY S DĚTMI
    Zuzka Maňáková

    10:00

  • KONDIČNÍ TRÉNINK
    Honza Jirkal

    12:00

  • CROSS TRÉNINK
    Marek Benek

    17:00

  • KARDIO TRÉNINK ZAČÁTEČNÍCI
    Honza Jirkal

    18:00

  • STREČINK A MOBILIZACE
    Honza Jirkal

    19:00

  • MASAKR TRÉNINK
    Honza Jirkal

    20:00

  • KONDIČNÍ TRÉNINK
    Sandra Panclová

    12:00

  • CROSS TRÉNINK
    Honza Jirkal

    17:00

  • OCR TRÉNINK PRO ZAČÁTEČNÍKY
    Šárka Kubátová

    18:00

  • SILOVÝ TRÉNINK
    Diana Mrkvičková

    19:00

  • CROSS TRÉNINK
    Honza Jirkal

    6:00

  • CVIČENÍ PRO MAMINKY S DĚTMI
    Sandra Panclová

    10:30

  • KRUHOVÝ TRÉNINK STŘED TĚLA A KONDICE
    Honza Jirkal

    12:00

  • KRUHOVÝ TRÉNINK STŘED TĚLA A KONDICE ZAČÁTEČNÍCI
    Honza Jirkal

    17:00

  • SILOVÝ TRÉNINK
    Vítek Okrouhlík

    18:00

  • KARDIO TRÉNINK
    Honza Jirkal

    9:00

  • KARDIO TRÉNINK PRO ZAČÁTEČNÍKY
    Sandra Panclová/Petr Pup

    9:00

  • SILOVÝ TRÉNINK
    Tomáš /Vítek Okrouhlík

    18:00-19:30

SKUPINOVÉ LEKCE

Běžecký trénink pro začátečníky i pokročilé

Trénink je zaměřen na rozvoj rychlosti, rychlostní vytrvalosti a posílení nohou. Je

Tabata

Tabata je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku, při kterém se

Interval trénink

Intervalové tréninky nabízí velkou variabilitu cvičení, různé časové intervaly umožňují skvělý trénink

Běžecký trénink

Vyběhneme cca na 10 km dlouhý běh po Praze. Přidat se muže

Kruhový trénink

Poslední dobou jsou na vzestupu různé formy intervalových tréninků. Neznámější jsou tak

Cross training

Nebaví tě klasický interval trénink, ale chceš skupinový trénink s motivací týmu

Trénink pro maminky s dětmi

Indoorové tréninky pro maminky, které se chtějí protáhnou a posílit celé tělo.

Jóga pro sportovce

Regenerační jóga pro zlepšení flexibility a držení těla. Úvod hodiny je věnován

Intervalové tréninky pro začátečníky

Trénink je postaven tak, abychom procvičili vždy celé tělo. Není účelem nabrat

Tréninky na OCR závody

Komplexní příprava těla nejen na závody. Hodina zaměřená na utužování základů a

CENÍK SLUŽEB

JEDNORÁZOVÝ VSTUP NA SKUPINOVOU LEKCI

240 KČ

Vstup na skupinovou lekci dle rozvrhu
Možnost využít MULTISPORT kartu, Benefit Plus, Benefity a Gallery beta

JEDNORÁZOVÝ VSTUP DO TĚLOCVIČNY

170 KČ

Vstup do tělocvičny v otevírací době
Možnost využít MULTISPORT kartu, Benefit Plus, Benefity a Gallery beta

10 VSTUPŮ

1750 KČ

10x vstup na skupinové lekce dle rozvrhu nebo do tělocvičny v otevírací době
Možnost využít MULTISPORT kartu, Benefit Plus, Benefity a Gallery beta

10 VSTUPŮ DO TĚLOCVIČNY

1310 KČ

10x vstup pouze do tělocvičny v otevírací době
Možnost využít MULTISPORT kartu, Benefit Plus, Benefity a Gallery beta

MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ SE SMLOUVOU

1700 KČ

Měsíční členství na skupinové lekce dle rozvrhu nebo do tělocvičny v otevírací době
Možnost využít Benefit Plus, Benefity, Gallery beta
Smlouva na rok

MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ DO TĚLOCVIČNY SE SMLOUVOU

1300 KČ

Měsíční členství do tělocvičny v otevírací době
Možnost využít Benefit Plus, Benefity, Gallery beta
Smlouva na rok

MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ BEZ SMLOUVY

2100 KČ

Měsíční členství na skupinové lekce dle rozvrhu nebo do tělocvičny v otevírací době
Možnost využít Benefit Plus, Benefity, Gallery beta
Bez smlouvy

MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ DO TĚLOCVIČNY BEZ SMLOUVY

1750 KČ

Měsíční členství do tělocvičny v otevírací době
Možnost využít Benefit Plus, Benefity, Gallery beta
Bez smlouvy

SLEVA SENIOŘI A DĚTI

150 KČ

Jednorázové vstupné pro seniory a děti na skupinové lekce
Senioři - od 60 let
Děti - do 15 let

NAŠI TRENÉŘI

true